黄瓜馅饺子的做法窍门大全图解(黄瓜馅饺子这样做清淡爽口又营养)

俗话说,好吃不如饺子,味道鲜美、馅料丰富,饺子一直是北方人们心中的美味佳肴,尤其是逢年过节,饺子更是餐桌上必不可少的主角之一。全家人团聚在一起,热热闹闹的包饺子、吃饺子,一种中国人独有的幸福油然而生,节日的气氛更是烘托的愈加热烈了。饺子在其漫长的发展过程中,有扁食、饺饵、月牙馄饨饺子等名称,一般要在大年三十晚上子时以前(现晚上23点)以前包好,待到半夜子时再吃,这时正是农历正月初一的时间,吃饺子取"更岁交子"之意,"子"为"子时",交与"饺"谐音,有"喜庆团圆"和"吉祥如意"的意思。

 

黄瓜馅饺子也是我们常吃的一种饺子馅料,虽然好吃,但也有其不利于健康之处。一般来说黄瓜饺子馅多是以肉为主,肉多菜少,吃多了自然会觉得比较油腻,不但口感不适,过多摄入了油腻对人体健康也极为不利。因此很多人在吃黄瓜饺子的时候都喜欢蘸点醋来缓解。其实,除了蘸醋外,我们也可以做成黄瓜素馅饺子,今天和大家分享一个清脆爽口的黄瓜素馅饺子和灵魂蘸汁的做法,

 

1、首先我们先将洗净的黄瓜擦成丝,再加入3克盐,搅拌均匀再腌制十分钟,主要是使黄瓜入味味到表皮,也有鲜脆的口感需要腌制出来的黄瓜水,因为黄瓜不能长时间在锅里受热入味,那样口感就会因此而变软。黄瓜在受热前调味,也就是腌制,使饺子所需的口味基本上腌进了黄瓜的表层,即使饺子受热的时间再短,菜肴同样有味道。

 

2、接下来的时间把泡好的木耳放入开水锅中焯水两分钟后捞出。另准备碗中放入捣碎的蒜泥,加入辣椒面准备调个水饺的灵魂料汁。

 

3、锅热倒油,油热后,放入花椒粒爆香,爆香后将热油淋入料汁碗中,加入陈醋、生抽调成香喷喷的水饺灵魂料汁。

 

4、接着碗中打入5个鸡蛋,搅散。接着锅中油热后倒入鸡蛋,快速搅散搅成小颗粒状后倒入碗中备用。

 

5、这会时间黄瓜腌也好了。还有今天做酱黄瓜时,剩下的黄瓜瓤和黄瓜丝倒入纱布里挤出里面多余的水分。

 

6、盆中倒入面粉,再倒入刚才腌制出的黄瓜汁,搅成面絮再揉成软硬适中的大面团,揉成光滑的面团后,盖上盖子饧面20分钟。

 

7、接下来将黄瓜丝剁碎,木耳切碎放入盆中,再加入黄瓜瓤和黄瓜,倒入炒好的鸡蛋碎,再加入13香、盐、鸡精、生抽搅拌均匀备用。

 

8、将饧好的面团放到案板上,再次揉均匀、揉光滑,再把面团揉成长条状,用刀切成等分相同的小面剂子,撒一些干面粉防粘,再擀成中厚边薄的饺子皮。

 

8、给面皮放上调好的馅料,中间一捏,两边再捏紧一推,饺子就包好啦。

 

9、下来开始煮饺子了,锅里水开下饺子,中间轻轻一推,锅开后添凉水,素馅饺子煮上三滚就熟了。

 

好了,咱们这个清脆爽口的黄瓜馅饺子就做好了,夏天饺子馅这样做,营养又美味,清淡又爽口

蘸上调好的灵魂沾汁简直太好吃了,喜欢的朋友可以收藏,在家里也试一试,还可以点击文章下方‘视频链接’进入观看在家包黄瓜馅水饺的完整制作视频。

 

好了,咱们今天就分享到这里了

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