大蒜柠檬水的功效与作用及食用方法(大蒜柠檬汁有什么好处常吃好吗)

如果您的家人中有高血压、高血黏度、高血脂情况的,按以下这个方子服用,效果会很好。这个预防和疗愈心脑血管疾病的食疗验方,已经有很多人食用1个月到1年时间,获得非常好的效果。

效用:清理血管垃圾,改善血管弹性,从疾病物质基础上改善,对高血压、高血脂、高血粘度的改善效果明显,可辅助治愈心脑血管疾病、预防中风、心脏、脑梗等心血管疾病的发生,预防高血压后期引起的肾脏衰竭、听力下降、视力衰退。对脑部血栓有辅助康复作用。

配料:姜、蒜、柠檬各半斤,纯酿造醋250ML,(蒜去皮,柠檬去籽去皮,用苹果醋,口感会更好);四种食材按1:1:1:1匹配。

做法:把这些食材洗净,用打碎机打碎,放入砂锅中(请勿用铝锅),大火滚开,小火慢炖2小时;也可以用高压锅,大火开后,小火40分钟。由于渣和汁比较稠,容易糊锅,如果用砂锅,需经常搅拌。

储存:熬煮好的姜蒜汁放凉后,分装在密封玻璃瓶里放入冰箱内储存。

食用方法:每天早上空腹服用两勺(汤勺),食用时如感觉太酸的情况下,可添一点真正的蜂蜜(真正的蜂蜜滴到有蚂蚁的地方,蚂蚁就立即躲开了)。吃完5-10分钟后喝些温水,促进血液循环和新陈代谢,然后才吃早餐。

新年礼物:食疗降压——姜蒜柠檬汁

做好的姜蒜汁的颜色褐黄

朋友们除了按照医嘱进行治疗以外,可以试试这个简单、便宜、有效的方法。如果您吃了有效,别忘了分享给周围朋友,让更多人受益。帮助人越多,我们也越快乐!

人们已经普遍认识到,心脑血管疾病的产生和身体肥胖、缺乏有效运动有关。建议朋友们每天坚持禅跑,配合这个食疗方,您会看到自己的变得更健康,更有活力。

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