上班族吃石斛的好处(吃石斛对身体有什么好处)

dsx2022-07-12 09:43铁皮石斛知识 浏览

俗话说：熬夜上火、久视伤肝。晚上熬夜损耗阴气，容易产生口疮、便秘等虚火症状，而长期面对电 子显示屏，眼睛易疲劳干涩，调养宜养阴润燥。铁皮石斛滋润效果独特，有“千年润”之称，润眼睛、 防虚火，对熬夜久视的职场人群很适宜。 吸烟、喝酒，是应酬之必备，这些习惯固然为你赢得了人脉，但也让咽喉炎、肠胃病与你相随。著名 京剧大师梅兰芳先生长期以铁皮石斛作为茶饮护嗓，保持圆润嗓音。

铁皮石斛有润嗓清咽、保护胃肠 道、促进消化、减缓酒精性肝损伤的作用，是应酬频繁者的养生佳品。 生活压力大、精神紧张、免疫力下降，使疲乏、失眠等问题凸显。《本草纲目拾遗》记载石斛“已劳 损”。研究发现，铁皮石斛具有良好的抗疲劳功效，能加快代谢产物的清除，同时通过调节机体免疫 功能，促进疲劳的尽快恢复