红枣夹核桃的功效和作用(红枣夹核桃吃有什么好处及营养价值)

“每天一个核桃两个枣青春健康不显老”,为什么呢?涨知识了

每天一个核桃两个枣青春健康不显老说的的就是枣夹核桃,因为这种做法是采用新疆大枣和山西汾阳的,核桃纯手工制作,纯天然保健食品,因为枣的甜,消了核桃的涩,甜甜脆脆的,非常的醇香,这种食品也是被认为健康养生定制的纯手工零食,它的纯天然可以毫无保留地体现赵玉核桃的美味,同时其各自的食用价值也不会冲突,红枣夹核桃不仅口味香甜,而且寓意深刻,非常符合国内消费者的喜爱,因此,这款美食一出就非常受大家的喜爱。“每天一个核桃两个枣青春健康不显老”为什么要如此来说呢?让我们一起来看看它们的功效吧!

1 枣夹核桃具备核桃与红枣的功效,含有丰富维生素、蛋白质、油脂、碳水化合物、糖分、钙铁锌硒等微量元素,具有补血益气、促进身体发育等作用。补气养血等功效,核桃则能养颜、健脑、润肠、缓解疲劳。

2、 红枣的功效:

枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

红枣营养:健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如:中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.

养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.

补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.

3 核桃的功效:核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,钙108毫克,磷329毫克,铁3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多,营养价值较高,此外,还含有丰富的维生素B、E

核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

核桃仁还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力。

红枣夹核桃的特点

1、又香又甜 ,口感更佳

红枣很高的营养价值,这是众所周知的。但是红枣的味道不一定会被所有人所接受,通过枣加核桃的新鲜组合,二者产生的新味道口感更佳。香酥可口,枣味香甜,口齿留香,回味无穷,让人忍不住多吃几个。

2、食用方便 ,懒人最爱

红枣去核、核桃剥壳,就只剩下了枣肉与核桃仁,简单的改动却给懒人吃货们带来了极大的方便,拆袋即吃,食用更方便。小小的发明改造,更是成为广受欢迎的重要原因。

3、天然食品 ,老少皆宜

红枣夹核桃是用我们最熟悉的干果和坚果组合而成,而且是最天然的食材组合,与其他加工类食品不同的是我们尽可以放心的食用,不用担心任何食品添加。当我们一口咬下去后,却吃出了熟悉而又意外的味道,从而开启了一段神奇的美味邂逅之旅!这神奇的美味组合带给我们不一样的味蕾感受,用味觉来亲近大自然,感受“取其地,采其时”带来的美食体验。

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