风姜有什么功效与作用(风姜煲水有什么功效做法及好处)

高良姜的治病功效及食疗方

高良姜的治病功效及食疗方

高良姜,又叫风姜、小良姜,春天长叶和茎,跟姜苗很像,但是比姜苗高一些,花为紫色,在夏末秋初时采挖。

中医认为,高良姜味辛,性大温,能够帮助消化、润皮肤、益脾胃,具有温胃散寒、消食止痛的功效,还能解酒毒。

1、治头痛流涕

取高良姜生研,多次服用即可。

2、治脚气

取高良姜一两,加水三升煮至一升,一次性服用完,脚臭气即可消除。

3、治心脾痛,养脾温胃

取等份高良姜和干姜,炮制研末,然后做成糊丸,大小如梧桐子,饭后服用,用橘皮汤送服15丸,孕妇不能食用。

食疗方

1、高良姜粥

材料:粳米50克,高良姜15克

做法:高良姜加水煎煮,去渣取汁,然后放粳米煮粥,空腹服用。

功效:温中散寒,能治疗胃寒性胃痛,呕吐腹泻等。

2、两姜粥

材料:高良姜、生姜各3克,大米60克

做法:高良姜、干姜加水煎汁,煎好后去渣取汁,放大米同煮成粥,早晚服用。

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