蒲公英煮水的功效与作用及禁忌(蒲公英煮水正确方法)


初春时节,到处都能看到蒲公英的身影。有的老人会将它拿回家炒着吃,有的养生人士会用它泡水喝,可以清热凉血,通淋利尿,预防流感。

蒲公英入肝经、胃经,苦寒,可以清热解毒,治疗风热感冒,疏肝利胆,但蒲公英茶也有禁忌。

两个月前,60岁的魏婆婆有点上火,总是咳嗽,嗓子还干干的,喝了水还是很难受。邻居推荐她喝蒲公英茶降火,喝了几天,上火症状真的就通通消失了,自那之后,魏婆婆就爱上了蒲公英茶,她再也不喝白开水了,每天就只喝蒲公英茶。两个月过去,魏婆婆突然肚子疼痛,频繁腹泻,到武汉市东湖医院就诊时得知,原来是蒲公英茶在捣鬼。

副主任中医师陈红告诉她,虽然蒲公英茶确实有很多好处,但不能盲目饮用。一是不能长期饮用,蒲公英茶属于寒性的植物,如果长期饮用,会频繁腹泻,肚子不舒服,一星期喝三四次就可以了,不建议喝多。二是寒性体质的人不建议喝,蒲公英是寒性的,体质偏寒的人饮用,只会加重体寒症状,对健康是不利的。三是低血压的人慎喝,蒲公英有辅助降压的效果,它有利尿的功效,于高血压患者来说,适量饮用蒲公英茶是有好处的,对低血压患者来说,饮用过多蒲公英茶会让血压越来越低,会出现头晕恶心,严重时会晕厥。

陈红还提醒,蒲公英茶并不适合所有人,一些特殊人群是不建议喝蒲公英茶的,例如来月经的女性,容易过敏的人群,脾胃虚寒的人等等。应先判断自己适不适合,饮用时还要控制量,不可喝多。如果喝完之后,发现身体出现了不良的症状,应该及时停止饮用,去医院就诊。


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