红石斑鱼怎么做最好吃又简单(红石斑鱼怎么做最好吃营养价值与功效)

石斑鱼这样做,家人都爱吃,连汤都拌饭

 

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糖醋红石斑鱼

原料:

红石斑鱼、葱、姜、油、盐、料酒、生抽、白糖、陈醋。

做法步骤:

石斑鱼这样做,家人都爱吃,连汤都拌饭

 

1. 红石斑鱼处理干净沥去水。

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2. 葱切段姜切片。

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3. 盐、料酒、生抽、白糖、陈醋调成料汁。

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4. 锅中放油烧热,放入石斑鱼两面煎制。

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5. 倒入料汁。

石斑鱼这样做,家人都爱吃,连汤都拌饭

 

6. 加热水,放入葱姜烧煮10分钟,中途翻面。

石斑鱼这样做,家人都爱吃,连汤都拌饭

 

7. 出锅。

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