石斛怎样泡水喝有什么作用(石斛泡水喝的功效怎么吃效果最好)

石斛是传统滋补品,被誉为仙草之首,服用石斛不仅可增加身体免疫力,还可以降血压血脂,平常可以用来泡茶做汤。石斛不少切花品种,花姿优美,艳丽多姿,做成盆栽非常美丽。

「 石斛」

-石斛-

石斛在传统的应用时间很早,唐朝道家经典《道藏》,把铁皮石斛列为中华九大仙草之首,具有益胃生津,滋阴清热的功效。除了购买,石斛在家也能种,而且有些开花品种特别的美,完全不输蝴蝶兰等兰花。

石斛要选择透气的花盆,底部垫上碎瓦片,可以用木屑、碎树皮覆盖到根茎部即可,不宜太深。放在光线明亮的散射光处养护,通风要好,浇水要见干见湿,切不可积水。

 

石斛怕寒冷,适宜的生长温度为10-35℃,也有些能耐0℃低温,但是一般不低于5℃越冬比较安全。

 

一般的石斛在每年初春和秋季的时候,施两次肥,每次10粒左右缓释肥即可。观花的石斛花量大,对肥料的要求也要多些,可以每10天左右向叶面喷施一次磷钾肥,浓度要淡,每月施几粒缓释肥在盆土中即可。

 

(石斛吧 zpcx2)

石斛中有药用价值的有50多种,比如铁皮石斛、紫皮石斛、霍山石斛、铜皮石斛、马鞭石斛、金钗石斛、鼓槌石斛,美花石斛、叠鞘石斛等等。如果打算是以食用为主,可以考虑这些石斛品种。

 

而石斛中的美花石斛、金钗石斛、天宫石斛是很美的观花品种,花开起来就像瀑布一样很美丽。

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