石斛党参淮山水鸭汤及石斛玉竹麦冬水鸭汤的做法及功效

  石斛水鸭汤是滋阴降火的一款靓汤,还可用于祛湿。本文石斛网带来石斛党参淮山水鸭汤及石斛玉竹麦冬水鸭汤的做法及功效。
 
  一、石斛党参淮山水鸭汤的做法及功效:
 
  1、功效:
 
  滋阴降火的一款靓汤。
 
  2、做法:
 
  1)准备好用料:水鸭半只、石斛5克、党参10克、淮山10克、红枣10克、枸杞10克、当归2片。
 
  2)将水鸭和所以材料洗干净,放进陶瓷汤锅注意:石斛用温水泡洗一下。
 
  3)加水煮开后关小火,炖1个小时。然后熄火调味。一款靓汤就这么简单!
 
  二、石斛玉竹麦冬水鸭汤的做法及功效:
 
  1、功效:
 
  最近雨水多人容易湿气重,煲水鸭汤祛湿吧。
 
  2、做法:
 
  1)准备好用料:老水鸭1只、金石斛(2人份)7粒、薏米10克、玉竹10克、麦冬5克、陈皮1片、红枣(去核)2颗、生姜3片。
 
  2)把水鸭焯水洗干净备用。把所有材料放入沙锅加适量的水,大火烧开10分钟,转中小火慢慢煲1.5小时。
 
  3)煲好汤把水鸭捞出,盛出一碗汤即可享用。(我把水鸭沥干水分,砍小块,加紫苏一起焖煮成紫苏鸭。)
 
上一篇:罗汉果石斛灵芝汤及灵芝石斛洋参汤的做法及功效
下一篇:石斛乌鸡鸽子汤及灵芝石斛西洋参鸽子汤的做法及功效
隐藏边栏