铁皮石斛的常见应用有哪些?铁皮石斛的功效是什么?

  铁皮石斛,为兰科多年生附生草本植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上,喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境,不耐寒。本文带来石斛的常见应用有哪些?铁皮石斛的功效是什么。
 
  一、铁皮石斛的常见应用有哪些?
 
  现代人夜生活丰富、休息不够,易导致阴虚,铁皮石斛单独煎煮,具有清热生津的作用,且无毒副作用,适于教师、歌唱家等职业的人群,可作为保健茶长期饮用。
 
  新鲜铁皮石斛可以直接吃,也可以泡茶、药膳、煎汤和浸酒等多种食用方法,所含营养成分和药效不受影响,且易于人体吸收,其具有滋阴益精、开胃健脾和退烧等作用,榨汁或直接嚼食,能促进胃酸分泌,增强胃的排空能力,帮助消化等;肿瘤患者常有精神萎靡、口干舌燥、头昏目眩、烦热、耳鸣、盗汗和腰膝酸软等气阴两虚、肝肾阴虚证,服用鲜铁皮石斛能缓解此症。
 
  铁皮石斛还可以与不同的中药材和食材同用,具有生津益胃、养阴清热、养阴生津,滋补肝肾、补中益气等功效。
 
  石斛味甘性微寒,对于脾虚便溏、湿盛的人群,石斛则不适用。
 
  二、铁皮石斛的功效是什么?
 
  铁皮石斛,为兰科多年生附生草本植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上,喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境,不耐寒。一般均能耐-5℃的低温。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种,铁皮石斛和金钗石斛为石斛之极品,铁皮石斛因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值。
 
  1)秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年”;民间称其为“救命仙草”现代的铁皮石斛的茎能够清热生津,消炎止痛,清润喉咙,对治嗓音嘶哑有很好的疗效。
 
  2)铁皮石斛在中医临床应用已有几千年的历史。由于其滋阴补虚效果卓著,罕见稀有,素有滋阴圣药的美誉,更是被道家经典《道藏》列为中华九大仙草之首。
 
  3)我国最早的医学宝典《黄帝内经》中,敬称之为“灵兰”,确认铁皮石斛能治“消渴”(即糖尿病)。
 
  4)我国最早的药学专著《神农本草经》将铁皮石斛列为上品:“味甘,平,无毒。主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳羸瘦,强阴,久服厚肠胃。”
 
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